Idę spać przed północą i ćwiczę 15 minut dziennie. Piotr Szydlik o zdrowiu w startupie Aby zachować zdrowie fizyczne, trzeba się ruszać. Nie jest to problemem, kiedy jesteś młody i nie masz zbyt wielu obowiązków. Ale gdy wraz z wiekiem przybywa zajęć – rodzina, praca i projekty – to zaczyna brakować doby.
