Ta opaska uspokoi Cię. Gdy zaczniesz się stresować, podsunie pomysły na wyluzowanie się

1. Antystresowa opaska

Opaska/bransoletka The WellBe powstała po to, by uspokoić każdego, kto pracuje na wysokich obrotach. Gdy w pracy zawsze dużo się dzieje, a my nie potrafimy poradzić sobie ze stresem, warto mieć przy sobie takie urządzenie jak The WellBe. Oprócz tego, że przypomni nam, że nie powinniśmy się tak denerwować, zaproponuje rozwiązanie tego problemu. A na to ma cztery sposoby: głębokie oddechy, słuchanie muzyki, medytacja czy wyobrażanie sobie ciepłych i spokojnych miejsc.

The WellBe będzie cały czas „trzymał rękę na pulsie” i monitorował co nas najbardziej stresuje. Dzięki temu, gdy następnym razem zaplanujemy spotkanie z X, aplikacja będzie wiedziała, że zawsze rozmowa z tą osobą wywołuje u nas jakiś lęk i zaproponuje odprężenie się przed wyjściem z biura. Pokaże też, w których godzinach najbardziej się stresujemy, i który dzień tygodnia sprawia, że oddychamy coraz szybciej. Za każdym razem, gdy zaczniemy się denerwować The WellBe zaproponuje np. wyjście do pobliskiego parku.

O tym,  jak działa The WellBe w praktyce dowiecie się z poniższego filmu:

https://youtu.be/BjjLA0O8Xa8

2. Opaska przeciw kontuzjom

Świat technologii zainteresował się opaskami, które potrafią dużo. Nie tylko mierzyć i reagować na stres, jak to jest w przypadku The WellBe, ale np. chronić przed kontuzjami. Takie zadanie postawili sobie twórcy LEO, którzy stworzyli opaskę na nogi. Jej docelowymi użytkownikami mają być cykliści i biegacze, ponieważ to oni są najbardziej narażeni na kontuzję mięści nóg. LEO mierzy aktywność mięśni, ich zmęczenie, ilość kwasu mlekowego i podpowiada, kiedy powinniśmy uzupełnić wodę w organiźmie. 

O tym,  jak działa LEO w praktyce dowiecie się z poniższego filmu:

3. Zegarek dla pływaków

Rejestruje przepłynięty dystant, tempo i puls zawodnika, liczbę spalonych kalorii i czas spędzony w wodzie. Te wszystkie funkcje spełnia Swimmo, polski wynalazek, który jest nazywany zegarkiem dedykowanym pływakom. Jego zadaniem jest wsparcie profesjonalistów i amatorów pływania tak, by mogli łatwiej dostosowywać trening do potrzeb. Wystarczy założyć go na rękę i wskoczyć do basenu. Od momentu, gdy zaczniemy pływać, Swimmo zacznie swoje pomiary. Wyniki mogą pomóc w osiągnięciu założonego celu.

Obejrzyj poprzedni odcinek cyklu pt. Wideo dnia.