Dzięki rowerowi, proces doskonalenia i nauki nigdy się nie kończy

Długa droga prowadzi na biznesowy szczyt. Na szczęście, regularne treningi na rowerze pozwalają przyzwyczaić się do trudów podróży, zwiększyć wytrzymałość oraz wzmocnić pewność siebie. Wie o tym Magdalena Janczewska, founderka i CBO Science4Beauty, którą zaprosiliśmy do cyklu #wRuchu.

Wybrałaś rower, bo…

… bo to idealne połączenie swobody odkrywania, medytacji i a jednocześnie trochę zaspokojenie swoich ambicji. Rower daje niesamowitą wolność, możesz jechać z kimś lub samemu, szybciej i się zmęczyć, albo wolniej i budować wytrzymałość. Tutaj proces doskonalenia i nauki nigdy się nie kończy.

Czy dzięki sportowi łatwiej jest Ci prowadzić Science4Beauty?

Każdy sport to trening wytrwałości, konsekwencji i trochę walki ze sobą. Czasem to kochasz, czasem nienawidzisz, ale zawsze czujesz się lepiej po nawet małym kroku do przodu. W tworzeniu i prowadzeniu firmy jest podobnie, startujesz często od zera i ruch za ruchem budujesz produkt. Jazda potrafi też uspokoić, stworzyć miejsce do odreagowania i przestrzeń do przemyśleń, a jednocześnie poznajesz ludzi. A oni, połączeni z Tobą sportową zajawką, często okazują więcej wsparcia i mają więcej otwartości – zdobywasz przyjaciół, czasem może nawet współpracowników.

Łatwo jest pogodzić Ci reżim treningowy z biznesowymi obowiązkami?

Nie ukrywam, że to niełatwe, więc rezerwuję sobie czas na trening w kalendarzu w stałych porach. Nie zawsze kolarski, ale zawsze taki, gdzie głowa może odpocząć. Czasem dołączam do grupy ze Stravy, czasem jadę z moim stałym kolarskim kompanem – Rafałem.

W jaki sposób motywujesz się do regularnych treningów?

Po kilku tygodniach regularnego trenowania, moje ciało już samo przypomina, że potrzebuje się rozerwać. Ale motywuje mnie też Rafał, nawzajem się motywujemy. Ale uprawiam kolarstwo romantyczne, czyli jadę gdzie chcę, kiedy chcę i jak chcę.