Jakie działania mogą wzmocnić dobre samopoczucie w pracy? Jednym ze sposobów są warzywa i owoce.
Zdrowe przekąski i programy żywieniowe
Pomysłów na benefity pracownicze jest mnóstwo i coraz więcej firm w Polsce zaczyna dbać o dobry nastrój w miejscu pracy. Według wspomnianego już badania „Drogowskaz motywacji 2016”, 53% polskich firm oferuje dofinansowanie do sportu, kultury, rekreacji czy posiłków.
Oferowane są karnety na siłownię i fitness, masaże, czy gry na konsoli. Niektórzy decydują się jednak pójść o krok dalej i zaproponować działanie „u podstaw”, które może znacząco podnieść jakość pracy i motywację swoich pracowników. Stąd właśnie w wielu firmach zapada decyzja o dostawie do biur świeżych owoców i warzyw, połączonych z edukacją na temat prawidłowego odżywiania.
Piramida dla pracownika
Zgodnie z aktualną Piramidą Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej owoce i warzywa stanowią podstawę zdrowego odżywania i zastąpiły znajdujące się przez długi czas na tym miejscu produkty zbożowe. Pracodawcy, mając na uwadze wskazania Instytutu Żywności i Żywienia, decydują się na przekazanie wiedzy o zdrowych produktach i zbilansowanej diecie również wśród swoich pracowników. Z pomocą przybywają dedykowane programy szkoleniowe, połączone z dostawą świeżych owoców i warzyw do miejsc pracy. Dzięki tego typu rozwiązaniom pracownik zdobywa wiedzę o właściwym komponowaniu posiłków, które zwiększają motywację do pracy, dodaje energię do działania oraz przekładają się na zdrowe samopoczucie w biurze i poza nim. Warto przyjrzeć się bliżej tym korzyściom.
Warzywa i owoce dla zdrowia
Badania udowodniły, że nasza sprawność intelektualna ściśle zależy od diety. Owoce i warzywa mają kluczowy wpływ na pracę naszego mózgu. Dlatego też, umożliwiając pracownikom stały dostęp do zdrowych przekąsek, pracodawca wykazuje się nie tylko troską o jego zdrowie, ale także umożliwia zwiększenie wydajności jego pracy oraz poczucie motywacji.
Bezgotówkowa nagroda
Każdy z nas wie, jak ważne jest wyróżnienie i docenienie. Warto więc, poza słownymi wyrazami uznania, pomyśleć o innej, stałej formie wyróżnienia i motywowania. W tym przypadku sprawdzi się regularna dostawa świeżych i soczystych owoców wprost do pracowniczej kuchni, którą można dodatkowo połączyć ze szkoleniem dotyczącym zdrowego odżywiania. Wiedza wyniesiona z takiego spotkania, dotycząca np. odpowiedniego komponowania posiłków w trakcie pracy czy witamin i minerałów dostarczanych w poszczególnych produktach, z pewnością zaprocentuje nie tylko w życiu zawodowym pracownika, ale i prywatnym.
Smaczna przekąska i pozytywny wizerunek
Dostawa owoców do biur to trafny i ciekawy benefit pracowniczy. Początkowo korzystały z niego największe firmy w Polsce, z czasem jednak trend dotarł także do pracowników małych i średnich biur. Połączony z odpowiednią edukacją żywieniową pozwoli nam nie tylko pozytywnie zaskoczyć i docenić pracowników, ale także zbudować pozytywny wizerunek pracodawcy dbającego o zróżnicowane potrzeby zatrudnionych.
Źródło: Take a fruit – owoce do biura, www.takeafruit.pl | fot. pixabay.com
