Znajdź swój własny sposób na przerwę w pracy. Jej brak grozi wypaleniem zawodowym

Dodane: 08.01.2020

Kasia Krogulec

Udostępnij:

Badania przeprowadzone przez Draugiem Group wykazują, że liczba godzin spędzona w biurze nie ma przełożenia na efektywność w pracy. Najważniejsze jest to, jak pracownik ułoży sobie dzień. Pracujący człowiek może działać na wysokich obrotach zaledwie przez godzinę. Potem potrzebuje około 15-20 minut odpoczynku.