Dużo siedzisz za biurkiem? Get Moving przypomni, żebyś wstał z krzesła

Dodane:

MamStartup logo Mam Startup

Udostępnij:

– Naukowcy odkryli, że długotrwałe siedzenie może mieć negatywny wpływ na zdrowie – piszą twórcy Get Moving. Żeby uniknąć urazów spowodowanych chronicznym przeciążeniem mięśni trzeba się ruszać. Ta aplikacja przypomni, żebyś podniósł tyłek z krzesła.

Jej pomysłodawcy uważają, że na początek wystarczy nawet pięć minut aktywności w ciągu godziny, żeby kręgosłup odpoczął od ciągłego siedzenia. Nie każdy jednak pamięta o tym, żeby wstać od biurka i pospacerować. Dlatego to Get Moving przypomni użytkownikowi o ruchu. Wcześniej tylko trzeba zaplanować interwały, w których się siedzi, a w których stoi albo spaceruje. 

Do tego aplikacja przechowuje siedmiodniową historię aktywności fizycznej. Dzięki temu użytkownik może obserwować swoje postępy, co ma go motywować do tego, żeby częściej podnosił tyłek z krzesła. Nie wszyscy jednak mogą skorzystać z programu. Mimo że jest dostępy w wersji desktopowej i mobilnej, to można pobrać go jedynie z AppStore’a. 

Przeczytaj poprzedni artykuł z cyklu pt. „Z Product Hunta”.