Antygrupa
– Uważam, że nie warto się forsować i robić coś na siłę, bo to daje odwrotny skutek. Tak, więc jeśli czuję, że muszę odpuścić, robię to bez wyrzutów sumienia – mówi Bartosz Maciejewski, Główny Księgowy w Evolution Products Development Poland.
– Obserwuję siebie, ludzi i świat wokół starając się nie oceniać, przyjmując to, co przynosi życie. Dużo czytam, regularnie pracuję z oddechem i emocjami. Raz w tygodniu, w ramach drogi „dawania" prowadzę również online zajęcia intensywnego oddechu,...
Kobiety stanowią połowę społeczeństwa i przeważają wśród absolwentów wyższych uczelni. To ogromny potencjał. Niestety, w dużej mierze niewykorzystany. Przed pandemią wydawało się, że jesteśmy na dobrej drodze do osiągnięcia równości kobiet i mężczyzn...
– Powinniśmy uświadomić sobie, że nie zawsze będziemy równie wysoko na skali dobrostanu i to normalna kolej rzeczy. Ważne, żeby nigdy nie zapominać o naszej sprawdzonej „drodze”, o świadomości, co pomaga nam „wspinać” się chociaż trochę wyżej – mówi...
– Problem zaczyna się według mnie wtedy, gdy często w nieuświadomiony sposób zaczynamy stawiać wszystko na jedną kartę i poświęcamy danej sprawie cały czas oraz energię. Bardzo łatwo jest się wtedy zatracić i po drodze skrzywdzić siebie i bliskich na...
Jak przygotować ciało do tego, by pracowało się lekko, łatwo i przyjemnie? Ile potrzeba snu, ile sportu, ile rozrywki, jaką dietę stosować? To temat dzisiejszego Firmamentu. Zapraszamy na godz. 21.00 do Radia 357.
Czeska platforma do psychoterapii online uruchamia nową usługę. Mowa o „Terapii natychmiastowej”, dzięki której użytkownicy mogą w ciągu 5 minut zarezerwować i skorzystać z pomocy psychoterapeuty.
– Świadomość tego, że jestem w stanie przepracować wszystkie emocje sprawia, że nieustająco edukuję się na ten temat. Ponadto atmosfera w pracy ma też wpływ na mój dobrostan, dlatego staram się budować satysfakcjonujące i pozytywne środowisko pracy w...
– Coaching uczy definiowania celów i jednocześnie wspinaczka jest doskonałą metaforą osiągania sukcesów. Wejście na szczyt jest przypieczętowaniem drogi, która została pokonana. Często drogi długiej, trudnej, wymagającej od nas siły i motywacji. Jak...
– Kiedyś większe deale podpisywało się przy szklance naprawdę dobrego i oczywiście drogiego alkoholu. Obecnie w dobrym tonie jest zabrać kontrahenta na porządną imprezę. W skład tej „porządności” wchodzi oczywiście wspólne zażycie różnych nielegalnyc...
